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楼主: 一统_小强

【一统天下】大雪论坛活动

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安静ask就

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261^#

发表于 2013-12-7 17:15:52 |只看该作者

角色:仲孙佳悦
服务器:s17
在此祝全家所有的家人身体健康，万事如意，事事顺心，生意兴隆，
全家老少更加和和睦睦！

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一生有你罗子

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发表于 2013-12-7 17:24:39 |只看该作者

角色：陌上花开
服务器 S19区

喜欢的大雪诗句：柳宗元《江雪》
千山鸟飞绝，万径人踪灭。
孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪

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一生有你罗子

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发表于 2013-12-7 17:27:58 |只看该作者

角色：陌上花开
服务器：S19
喜欢的大雪诗句：【春雪】刘方平

   飞雪带春风，徘徊乱绕空。
   君看似花处，偏在洛城东

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xnxihdbbbh

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发表于 2013-12-7 17:28:02 来自手机 |只看该作者

角色:沈采萱
服务器:A5
喜欢大雪的诗句:（独酌）唐杜牧
窗外正飞雪，拥炉开酒缸。何如钓船雨，蓬底睡秋江。

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xnxihdbbbh

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发表于 2013-12-7 17:33:28 来自手机 |只看该作者

角色:沈采萱
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对家人的祝福:祝全家人和和美美，万事如意，吉祥如意。

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csqsmall

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266^#

发表于 2013-12-7 17:37:08 |只看该作者

对家人的祝福:祝全家人幸福快乐，万事顺心意，吉祥如意。

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sweet

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267^#

发表于 2013-12-7 17:44:41 |只看该作者

角色：北泸暴风
服务器：S6
预防感冒小窍门： 1、注意起居　
大雪节气，要注意保持起居有规律。《黄帝内经》中关于冬季养生中提到“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光” 意思是说冬季日短夜长，要注意早卧迟起，不要熬夜，不要过早起床晨炼，“必待日光”。减少房事、使阳气有所藏，阳气充足，免疫力就提高啦。　　
2、注意调节情绪　　
“人活一口气”情绪可以调节免疫力。大怒大悲、情绪抑郁都会导致免疫力低下，肝郁化火伤肺、伤脾而生它病。因此一定要注意情绪平和，保持愉悦的心情，可使疾病远离自己。
3，注意加强体育锻炼
天气寒冷，多数人选择室内活动，可进行如室内游泳、乒乓球、羽毛球等，老年人或身体多病者可选择几套保健操，以增强自身的抵抗力和。还可以经常用冷水洗脸或用冷热水交替洗鼻子，让毛孔学会遇冷马上收缩，抵御风寒。以适应寒冷的自然环境。
4、感冒要休息
经常会有些人会出现感冒后，不休息继续劳作或锻炼，导致感冒难以痊愈或使病情加重，最好的方法是一旦感冒了除了用药外，还要注意休息，多饮水，“正气存内，邪不可干”，要让“正气”来复，才能驱除病邪，感冒才能快速痊愈。

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